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Wichtigstes Ziel beim Fasten ist die Gesundheit

21.01.2018

Die Gesundheit ist für viele ein Grund zu fasten. Foto: pixabay.com

Wer in Deutschland fastet, tut dies zumeist aus gesundheitlichen Gründen. Glaube und Religion spielen hingegen nur eine geringe Rolle. Die wichtigsten Fastenziele sind die Verbesserung der Gesundheit durch Entgiften, ein gesünderes und ein bewussteres Leben sowie Gewichtsreduktion.

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