Kalt erwischt

Pessimismus, faule Kompromisse, Burn-out oder Leere sind wie „Eisberge“, die Menschen in eine Krise bringen können. Was dagegen helfen kann, beschreibt der kanadische Jurist und Pastor Carey Nieuwhof.

Die Zusammenbrüche geschehen überraschend. Ich habe erlebt, wie wirklich fähige Menschen den Eisberg unerwarteter Probleme nicht kommen sahen. Sie haben die Klippe des Burn-outs nicht bemerkt, bevor sie hinunterstürzten. Sie wussten nicht, dass sie bei dem faulen Kompromiss, den sie beruflich eingingen, eine Grenze überschritten hatten und dass es kein Zurück mehr gab. Sie haben nicht wahrgenommen, wie ihr Pessimismus immer mehr Lebensfreude versiegen ließ. Sie haben nicht geahnt, welche Leere sie empfinden würden, nachdem all ihre Träume wahr geworden waren. Sie haben es einfach nicht kommen sehen.

So war es auch bei mir. Als junger Jurastudent versprühte ich Optimismus und wusste, wie man die Welt wieder in Ordnung bringt. Tatsächlich gelang mir alles, und ich bekam ein Jobangebot als Anwalt. Allerdings stellte ich bald fest, dass mein Idealismus als aufstrebender Anwalt durch etwas beeinträchtigt wurde, das ich überall um mich herum bemerkte: Ich war von lauter Anwälten umgeben, die nicht glücklich waren.

Wie Pessimismus anfängt

Wie kann es sein, dass Menschen, die scheinbar alles besitzen, so schnell desillusioniert sind und alles satthaben? Als Pastor machte ich wenige Jahre später eine Erfahrung, die mir zeigte, wie Pessimismus anfängt. Er macht sich nicht deshalb breit, weil uns alles egal ist, sondern weil wir uns so intensiv einsetzen. Pessimismus beginnt, weil wir unser Herz in etwas investiert haben und kaum etwas dabei herausgekommen ist. Oder aber das Gegenteil von dem, was wir erwartet hatten.
Je länger Sie leben, desto mehr Erfahrungen sammeln Sie. Deswegen ist Pessimismus mit zunehmendem Alter häufiger anzutreffen. Seien wir ehrlich: Das Leben ist nicht einfach; es ist ein Kampf voller Enttäuschungen und Rückschläge. Schauen Sie sich nur lange genug um: Sie sehen menschliche Schwächen und Fehler, Intrigen und Manipulation. Das Buch Prediger ist der Leitfaden eines Pessimisten zum Verständnis der Welt. Mit dem Erfolg stellt sich eine zermürbende Leere ein. Und ein Leben mit fehlerhaften Menschen hinterlässt ein Gefühl der Verzweiflung und Zerbrochenheit in uns.

Was uns beunruhigen sollte

Noch viel mehr beunruhigen sollte uns jedoch, dass sich der Pessimismus auch auf unsere Beziehung zu Gott auswirkt. Wenn wir anderen Menschen gegenüber unser Herz verschließen, dann verschließen wir es auch vor Gott. Wir vertrauen weniger und zweifeln mehr. Wenn wir die Bibel lesen, würden wir dort fast alle Verheißungen am liebsten mit einer kritischen Anmerkung versehen. Selbst unser Gebet verkümmert.

Aber es gibt Hoffnung. An jenem letzten Donnerstag im Leben von Jesus dachten die Pessimisten, sie hätten an Karfreitag wieder einmal recht behalten.  Es schien, als hätte die Verzweiflung gewonnen. Das dachten sogar die Jünger von Jesus. Sie gingen wieder nach Hause, zurück zu ihren Fischerbooten. Niemand sah den Sonntag kommen. Niemand sah, wie die Hoffnung sich erhob, wie die Liebe aus der Asche des Hasses wiederauferstand. Niemand rechnete damit, dass Jesus wieder zurückkommen würde. Unsere Hoffnung gründet sich nicht auf eine Emotion oder einen Eindruck. Sie lebt in einer Person, die den Tod überwunden hat und uns so tief liebt, dass sie buchstäblich durch die Hölle geht, um uns zu retten. Deshalb: Hoffen Sie wieder! Das ist die Hoffnung, die wir in Jesus Christus finden.

Neugier macht hoffnungsvoll

Und jetzt ein kleiner Trick. Ein wirksames Gegenmittel gegen Pessimismus ist Neugier. Sie werden feststellen, dass die Neugierigen immer interessiert sind, immer hoffnungsvoll, immer offen für neue Möglichkeiten. Fünf Tipps:

1. Nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken.
   Neugier braucht Zeit zum Erforschen. Lesen Sie ein Buch über ein Thema, von dem Sie keine Ahnung haben.
2. Stellen Sie offene Fragen.
   Neugierige Menschen stellen breit angelegte, forschende Fragen – und dann lehnen sie sich zurück und hören zu.
3. Geben Sie weniger Antworten.
   Weniger Antworten zu liefern, wirkt sich nicht nur auf unseren Gesprächspartner aus, sondern auch auf uns selbst. Wir beginnen, uns selbst mehr zu fragen und tiefer nach Antworten suchen.
4. Träumen Sie mehr.
   Die meisten Menschen wollen ihr Leben unter Kontrolle haben. Wenn Sie Ihr Leben aber auf Sicherheit ausrichten, dann sterben Ihre Träume. Neugierige Menschen staunen. Sie lassen ihrer Fantasie freien Lauf.
5. Stellen Sie sich zwei zentrale Fragen.
   Neugierige Menschen fragen: „Warum?“ und „Warum nicht?“. Warum ist Ihr bester Freund so niedergeschlagen? Die Frage nach dem Warum ist der innere Kern der Neugier.

Werden Sie im Alter lebendig und voller Staunen sein? Oder wird Ihre Leidenschaft schon Jahrzehnte vorher versiegt sein? Das ist genau das, was hier auf dem Spiel steht. Neugier ist eine Diszi­plin, und sie ist eine innere Einstellung. Wenn Sie sich Tag für Tag eine neugierige Perspektive zulegen, werden Sie entdecken, dass der Pessimismus keinen Raum mehr gewinnt.

Der Weg der Bibel

Die Bibel erzählt von einem Weg der Weisheit, einem Weg, den Gott für uns bereitet hat und den ich selbst mindestens genauso oft verfehlt, wie ich ihn gefunden habe. Wenn Sie genau darauf achtgeben, wie Gott wirkt, dann können Sie einen besseren Weg finden. Pessimismus, faule Kompromisse, Beziehungs- und Bedeutungsverlust, Hochmut, Burn-out und Leere – nichts von dem muss das Ende Ihrer Geschichte sein. Sie können es kommen sehen. Wenn Sie die sieben größten Herausforderungen wirklich wahrnehmen, führen Sie am Ende das Leben, das Sie sich immer erhofft haben und das so vielen Menschen entgleitet.

Sie werden außerdem entdecken, dass sich die Kraft des Evangeliums im Leben eines neugierigen Menschen voll entfalten kann. Sie werden die Verheißungen der Bibel nicht mehr automatisch verwerfen.  Sie werden beten und tatsächlich zu glauben beginnen, dass es einen Gott im Himmel gibt, der Sie hört. Sie werden erkennen, dass es morgen ganz anders sein kann als heute, und Sie werden der Aussage zustimmen, dass wer in Christus ist, eine neue Schöpfung ist.

Buchauszug:
"Eisberg voraus": 7 Herausforderungen, die uns kalt erwischen, obwohl sie zu erwarten waren
Carey Niewuhof, Francke Verlag 2021
14,95 EUR